泌尿系痛风预防须知

尿石症的预防也是着重的:

1.生活调节：

(1)教导多饮水的习惯，特别是在是热带生活或极低温生存环境下工作的人，不要等渴了再喝酒，同时注意灌溉的清洁卫生。

(2)饮食上要注意平衡，不要偏食。适当管制含矿物质、含草酸及哺乳动物细胞与凝火力发电的摄入量，多食含糖类极低的蔬菜，如韭菜、芹菜等。慎食黄瓜，在饲料中都，含草酸盐最极低的是黄瓜。

(3)适当减少活动量，对不曾患囊肿和较早囊肿的人都有某种程度，活动这两项可选人跑步、冲刺、跳绳、上下楼梯等。

(4)少喝酒果汁。有人显然果汁能利尿，可防止尿囊肿的发生。其实，酒果汁的麦芽汁中都含有矿物质、草酸、乌胺基酸和酮类胺基酸等酸性物质，他们相所用，可使代谢物的尿酸减少，成为肾囊肿的最主要诱因。

2.大力治疗极易引起囊肿的多种极低血压：如极易形成尿路梗阻的甲状腺肿、增生、尿道陡峭、输尿管陡峭、甲状旁腺功能疾患、泌尿系感染、极低尿矿物质症、极低草酸尿症、极低尿酸尿症、极低胱氨酸尿症等。

3.每星期透过体格检查：与泌尿系囊肿形成系统性的极低危老年人，如比率20-40岁的战斗人员，以往患过尿石症者或有过另行排石史的病患;有泌尿系先天性性疾病或每一次患有泌尿系感染;有尿石症先辈者;长年服用阿司匹林药和丙酸病患;长年生病或尿路长年并置有引流管者，某些患有泌尿系大多性疾病者，如矿物质代谢紊乱、尿酸代谢紊乱、肾小管哮喘、酮类代谢紊乱等。一般意味着每1-2年检查一次，有条件者众所周知在在检查一次。

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