教你“三看”做到性功能自我检测

对待自己的性功能方向，有些人常会犯这样一点儿毛病，他万一察觉自己的性能力较以前质量有所变化，就忧心忡忡：我是不是性功能减退了?这个疑问万一产生，他们就整天疑神疑鬼，再有察觉就立刻把疑问变成结果，或者偷偷地去找江湖庸医，或者买来壮阳药暗中进补，如此这般折腾了一气，却不见什么成果。 这时候才想去找医生检查，结果是什么毛病也没有，完全是自找紧张。

还有些人与之相反，他们并不是不关心自己的性能力，而是由于怕羞心理作怪，不到万不得已之时绝不肯去找医生。而在他们找医生之时，情况已发展到非常加重的地步，治疗起来自然相当困难。

以上两种人在亲身吃了苦头之后，都希望在这方向得到具体指导，以便准确地认定自己的性功能状态。下面专家就提供几条排除心理性性功能障碍后的自我检测标准，可为男性参考。

首先，还能够通过重视自己对性的关心程度，来测定自己的性生理和心理是否正常。

性生理和心理正常的男性，无论年龄多大，要是见到年轻漂亮的女子，都会有所想象，一见到妻子裸露的肌肤，就会忍不住想去抚摸。而有些人不论遇到和自己关系多么亲近多么钟情的女性，只能在交谈中感到快乐，从来不会产生性的想象，这就说明他们的性感受开始变得迟钝，须要想办法去提高自己的性兴奋程度。

其次，你还要重视一下自己性欲产生的方式。

对于性欲较为充沛的人来说，每次性生活都是由他主动促成的。当然也不排除对方主动的情况，但他都能够积极响应。要是你属于这种情况，就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中显得很消极，除非对方主动诱导，否则单方向绝提不起对性的兴趣来。要是你属于这种情况，就说明你的性能力呈现了问题，但配合心理医生和男科医生，采取适当的方式问题就能够解决。还有些人不论对方怎样诱导，也没有哪种怦然心动的体会，如无心理障碍就说明问题很加重了，必须找医生进行检查。

此外，应重视自己性器官的勃起。

年轻力壮者无论何时，万一对性产生兴趣，阴茎就迅速勃起。中年人在勃起之前或许须要一段时间，但万一勃起就能进行满意的性交。属于以上情况者，性功能都正常。要是你察觉自己的性器官有时候勃起，有时候不能勃起，或者虽能勃起，但保持不了多长时间，未到射精时就疲软下来，这就说明你的性功能质量有所下降，但问题不大，能够通过加强锻炼，适当食补或准确的药补，强化心理刺激完全能够再具雄风。要是你察觉自己在较为长的一段时间里，从来没有勃起过，这说明问题较为加重，应当到医生哪里接受检查后，再采取相应的对策。