高脂肪饮食 前列腺增生的危险要素之一

老赵已经五十多岁了，最近明显感觉到有点尿频，听说到了这个年纪就要警惕前列腺增生了，既然警惕就须要从生活的细节抓起，而饮食往往是首当其冲的，饮食不当能造成前列增生的产生吗?

前列腺增生与饮食间的关系，一般来自流行病调查的资料，因为所调查的人群种族不同、所应用的诊断标准存在差异等要素，因此，得出的结论并不一致。

有调查显示，高脂肪饮食是前列腺增生的一个重要的危险要素。因此，有人据此推定，过量食用牛奶对前列腺有害。因为牛奶中有较高的脂肪和动物蛋白，同时含雄激素较多能促进前列腺增生，加重前列腺增生的症状，也促进前列腺原位癌的进一步发展。

动物蛋白是酸性食物，可增加肾脏的负担，在体内产生大量的氧自由基，促进前列腺的衰老。此外，辛辣刺激的饮食也会加重前列腺增生的症状。

前列腺肥大原因是年龄增大，前列腺也逐渐增大，最后压迫尿道及膀胱出口，临床上表现为小便次数增加、憋不住尿、夜间尿次增加和排尿费力，并能造成泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症，对朋友的生活质量产生加重影响。哪么，那些因素可引发前列腺肥大呢?

前列腺肥大的因素1、病症要素：病症要素是形成前列腺增生的主要因素，多是由于慢性前列腺炎未彻底治愈，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生。

2、不良的生活习惯：时常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，缺乏体育锻炼，以及过度性生活和手淫等。

前列腺肥大的伤害1、影响生育：前列腺病症会造成前列腺液分泌异常，使得精液中保护和营养精精子的物质受到破坏，影响精子的存活及质量，产生不育症。

食物中同样也或许含有能抑制前列腺增生的物质，如蔬菜、水果、黄豆及稻麦中的一点儿成分在胃里分解后，产生一点儿具有雌激素作用的物质，能拮抗雄激素的作用，相应地对前列腺增生起到抑制作用。